Técnicas e posturas de tiro: dicas para principiantes

Para evoluir no Tiro Desportivo, o treino e a prática são fundamentais para se tornar um especialista na modalidade. Neste artigo abordamos algumas das melhores técnicas e posturas de tiro que deve adotar. Seguir estas dicas vai permitir que tenha um tiro mais preciso e um melhor ângulo para a mira.

O grande segredo para ser a cada dia que passa um melhor atirador desportivo consiste na persistência e motivação em evoluir na sua técnica.

Antes de mais, a segurança é a prioridade número 1 a ter em consideração:
  • Ao segurar na arma deixe o dedo fora do gatilho;
  • Aponte sempre o seu equipamento para uma zona segura;
  • Segure a arma firmemente.

Tendo em mente estes procedimentos iniciais, é tempo de conseguir obter a melhor postura corporal e das mãos na arma. O atirador deve, durante todo o processo do tiro, estar confortável e estável, otimizando o gasto energético em cada tiro.

A melhor posição das pernas

As pernas e os pés são muito importantes para o atirador conseguir uma postura estável durante todo o tiro. A postura deverá ser o mais reta possível, tentando minimizar o arco de movimento. Assim, os pés devem estar ligeiramente afastados, à largura dos ombros. A posição deve ser neutra, de modo a ter o mínimo de tensão nas pernas.

O equilíbrio de todo o corpo é atingido através de uma boa distribuição do peso do corpo entre a parte frontal do pé e os calcanhares.

 A melhor posição do corpo

Quando um ou os dois braços são estendidos com a arma na mão, o equilíbrio normal do corpo é modificado ligeiramente. Aí é necessário recuperar a perfeita distribuição do peso, fazendo um ajuste do quadril para a frente.

Os músculos das costas são outro aspeto importante na posição corporal. Esta parte deve estar relaxada. É de notar que a linha dos ombros, dos quadris e dos pés estejam alinhados.

Pode consultar o Manual de tiro de pistola da Federação Portuguesa de Tiro para conhecer mais técnicas e posturas de tiro.

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